今回は大網白里市子育て交流センターにて行われた親子体操教室の様子をお届けします(^^♪

大網白里市子育て交流センターは今年度の4月からアンフィニが運営を開始したばかりで、

こちらの施設では、今回のイベントが今年度初の体験イベントとなりました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

今回は季美の森整形外科から理学療法士のお二方をお招きし、講師として1時間程度、子育てに悩むパパ・ママへストレッチ術や、親子で楽しめる体操遊びを教えていただきました！

続いて、子育てを頑張るパパ・ママのためのストレッチ✊
背中の筋肉痛改善や肩こり解消に悩む方は多いですからね😲

今回参加者の方から一番反応があったのは、背筋・肩甲骨周りのストレッチ術です💡

「抱っこ紐を使うのでどうしても肩が凝るんですよね～」
「低い姿勢を取る事が多いので背中がこわばって痛いので解消法があれば嬉しいですね！」

この他にも親子で協力する体操をいろいろ楽しみました(^^♪

元気にはしゃぎまわるこどもたちと一緒にアンフィニ職員も体操にチャレンジしてみましたが、腕が回らずに断念😵笑

運動不足解消の為、定期的な運動を心がけましょう！✨

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今回は、大網白里市子育て交流センター初のイベント『親子体操教室』の様子をお届けしました！

講師の方々、保護者の皆様、参加してくれたこどもたち、そしてアンフィニが関わった今回のイベントを通して、大網白里市民の交流がさらに活発になってくれることを期待しています🌟

最後までご覧いただき、ありがとうございました！